STEPS TO YOU
LAURA KAUFMANN
Deine zertifizierte ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
und Laufcoach
EIN PAAR FRAGEN FÜR DICH:
· Fühlst du dich oft müde, energielos oder einfach unwohl in deinem Körper?
· Dein Wunsch ist es abzunehmen oder zuzunehmen?
· Hast du Unverträglichkeiten oder Allergien?
· Du stehst vor einer Operation und wünschst dir eine optimale Regeneration?
· Leidest du unter Akne oder Neurodermitis und hast schon alles Mögliche
mit Pillen und Cremes versucht, aber nichts hilft? Ich weiß aus eigener
Erfahrung wie sehr einen das an seine Grenzen bringen kann.
· Hattest du Erfahrung mit einer Essstörung oder steckst du mittendrin?
Würdest du gern zusätzlich zu deiner Therapie deinem Körper etwas
Gutes tun?
· Hast du die Pille abgesetzt und dein Körper spielt verrückt?
· Treibst du viel Sport oder hast gerade damit angefangen, aber mit der
Ernährung funktioniert es noch nicht so wie gewünscht?
· Du möchtest mit dem Laufen beginnen? Oder läufst du bereits und
möchtest ein neues Ziel erreichen?
KONNTEST DU MINDESTENS EINE FRAGE MIT "JA" BEANTWORTEN?!
SEHR GUT!
DANN BIST DU BEI MIR GENAU RICHTIG!
Meine Beratungspakete
Ganzheitliche oder holistische Gesundheit bedeutet, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Eine Ernährungsberatung kann dich dabei unterstützen.
IT'S ALL ABOUT BALANCE
It’s all about balance?! Yes, absolut! Als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin auf naturheilkundlicher Basis weiß ich, wie wichtig die Balance ist. Eine Balance, die ein gesundes Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele umfasst. Jetzt fragst du dich vielleicht, ob du überhaupt in Balance lebst. Oder dir ist bereits bewusst, dass du nicht im Gleichgewicht mit dir bist. Aber du weißt nicht, wo und wie du anfangen sollst, etwas daran zu ändern.
Schau dir gern meine Angebote für eine ganzheitliche Ernährungsberatung sowie mein Laufcoaching an.
FACHFORTBILDUNGEN
2021 -2022 Ganhzeitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
2023 Ernährung und Vitalstoffe für Kinderwunschphase
2023 Ernährung und Vitalstoffe für Schwangerschaft und Stillzeit
2023 Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Nahrungsmittelallergien
2023 Fitnesstrainer B-Lizenz
Braucht es denn wirklich noch eine Ernährungsberaterin?!
Meine Antwort ist: Ja! Da die ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung viel mehr ist. Es geht nicht nur um die Ernährung. Es geht um die komplette Lebensweise, um den Zusammenhang von körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Man sieht immer das große Ganze und nicht nur einen Teil oder ein Symptom. Wir wollen an der Ursache arbeiten, um langfristig etwas zu verbessern.
Ernährungsberatung in Gotha und online
TERMIN VEREINBAREN
Melde dich bei mir und ich helfe dir dabei, zu einer gesünderen Version von dir selbst zu werden.
